Köretek Gyors Elore elkeszitheto

Édesburgonya hasáb air fryerben, ropogósan

Gyuri receptje · frissítve: 2026. október 6.
Ugrás a recepthez
Ropogós édesburgonya hasábok ketchuppal, kék kerámiatányéron
Előkészítés 5 perc
Sütés 12-14 perc
Hőfok 190 °C
Adag 4 fő
Nehézség Könnyű

Elkészítés

  1. Mosd meg az édesburgonyát, és hámozd meg, vagy hagyd rajta a héját, de akkor alaposan súrold meg, és szárítsd teljesen szárazra. Vágd egyforma, kb. 6 mm vastag hasábokra.

  2. Tedd a hasábokat egy nagy tálba, locsold meg az olajjal, és forgasd át.

  3. Egy kis tálkában keverd össze a sót, a borsot, a fokhagymagranulátumot és a pirospaprikát. Szórd a hasábokra, és forgasd át, hogy mindegyik bevonódjon.

  4. Terítsd el a hasábokat egy rétegben a kosárban. Kosaras gépben süsd 190 °C-on 12-14 percig, ajtós, sütő típusú gépben 175 °C-on 8-10 percig, és félidőben rázd meg a kosarat. Akkor kész, ha kívül aranybarna és ropogós.

  5. Ha szeretnéd, szórd meg korianderrel vagy petrezselyemmel és reszelt parmezánnal, és azonnal tálald a kedvenc mártogatósoddal.

Gyuri tippje

Keveset olajozz: a sok olajtól a hasábok puhák maradnak. Az idő alsó határán nézz rá, mert az édesburgonya gyorsan sül.

Az édesburgonya hasáb air fryerben 190 °C-on 12-14 perc alatt kész, előmelegíteni sem kell, és másfél kanál olaj elég hozzá. Ha a sima krumplis változatot keresed, azt a hasábburgonya receptnél találod.

Melyik édesburgonyát vedd?

Bármilyen méretű jó, de válassz kemény, sima, egyenletes színű héjú gumót. Négy adaghoz 45 dkg kell, ennyi még túlzsúfolás nélkül elfér egy kosárban.

A héját le is hámozhatod, de rajta is hagyhatod, így még egyszerűbb az előkészítés. Ha héjastul sütöd, alaposan súrold meg, és szárítsd teljesen szárazra.

Vágd egyforma, kb. 6 mm vastag hasábokra, hogy egyszerre süljenek meg. Sütés közben kicsit összeesnek.

Olaj és fűszerezés

Semleges ízű, magas füstpontú olajat használj: a light olívaolaj jó választás, de a napraforgó- vagy az avokádóolaj is megy. Ne tegyél rá sokat, mert a sok olajtól puhák maradnak a hasábok.

Az olajos hasábokra szórd rá a sót, a borsot, a fokhagymagranulátumot és a pirospaprikát. A sót és a fűszert közvetlenül sütés előtt tedd rá, mert ha korán sózol, a só kihúzza a nedvességet, és puhák lesznek.

A fűszerezést variálhatod: jó rá a steak fűszerkeverék, a cayenne bors, a chilipehely, de akár a fahéj és a szerecsendió is.

Az áztatás nem kötelező. Ha 30 percre jeges vízbe teszed a hasábokat, kimegy belőlük a felesleges keményítő, és extra ropogósak lehetnek. Időbe kerül, és ha nem itatod teljesen szárazra őket, nedvesek maradnak, ezért a recept kihagyja.

Fűszerezett édesburgonya hasábok egy üvegtálban, majd egy rétegben a kosárban
Fűszerezett édesburgonya hasábok egy üvegtálban, majd egy rétegben a kosárban

Sütés a kosárban

A hasábokat egy rétegben terítsd el a kosárban. Ne zsúfold meg, mert helyet kell hagynod, hogy ropogósra süljenek. Az air fryert nem kell előmelegíteni.

  • Kosaras gépben 190 °C-on 12-14 perc.
  • Ajtós, sütő típusú gépben 175 °C-on 8-10 perc.

Mindkettőnél félidőben rázd meg a kosarat. Az idő a géptől és a hasábok vastagságától függ.

Honnan tudod, hogy kész?

Az édesburgonya gyorsan sül, ezért az idő alsó határán nézz rá. Akkor kész, ha kívül aranybarna és ropogós, belül puha. Ha extra ropogósra szeretnéd, adj még hozzá 1-2 percet.

Mivel tálald?

Azonnal tálald. Díszítheted korianderrel vagy petrezselyemmel és reszelt parmezánnal. Mártogatósnak ezek jönnek jól:

  • ketchup,
  • fokhagymás majonéz vagy tejföl,
  • mézes mustár,
  • BBQ szósz,
  • fry sauce, vagyis fele majonéz, fele ketchup.
Sült édesburgonya hasábok tányéron, ketchupos tálkával
Sült édesburgonya hasábok tányéron, ketchupos tálkával

Jó köret steak vagy hamburger mellé, és a csirkemell vagy a csirkeszárny mellé is.

Előre elkészítés és tárolás

  • Hűtőben: hagyd teljesen kihűlni, aztán légmentesen zárható dobozban vagy zacskóban 3-5 napig áll el.
  • Fagyasztva: a nyers vagy megsütött hasábokat tálcán szórd szét, fagyaszd elő, majd tedd fagyasztózacskóba, így 3 hónapig állnak el. Fagyasztottan is süthető.
  • Újramelegítés: air fryerben, amíg forró és ropogós lesz.

Dupla kosaras géppel az egyik kosárba kerül az édesburgonya, a másikba a hús, és a szinkron funkcióval egyszerre lesznek készen.

Cosori Dual Blaze TwinFry 10 l

Ezzel a géppel készült

Cosori Dual Blaze TwinFry 10 l

A szinkron funkcióval az édesburgonya és a mellé szánt hús egyszerre készül el: az egyik kosárba a hasábok kerülnek, a másikba a csirke.

89 990 Ft-tól Megnézem a boltban Partnerlink: ha ezen keresztül vásárolsz, jutalékot kaphatunk. Az ár ettől nem változik. Teljes értékelés

Gyakori kérdések

Muszáj hámozni az édesburgonyát?

Nem. Héjastul is sütheted, és így még egyszerűbb az előkészítés. Csak súrold meg alaposan, és szárítsd teljesen szárazra.

Mikor sózzam az édesburgonya hasábot?

Közvetlenül sütés előtt. Ha korán sózol, a só kihúzza a nedvességet a hasábokból, és puhák maradnak.

Meddig tárolhatom, és lehet-e fagyasztani?

A megsütött hasábokat hagyd teljesen kihűlni, és légmentesen zárva 3-5 napig állnak a hűtőben. Fagyaszthatod nyersen vagy megsütve is, 3 hónapig, és fagyasztottan is süthető vagy melegíthető air fryerben.

Ehhez is jó lesz

Air fryer hírlevél

Szólunk, ha új recept, útmutató vagy jó akció jelenik meg az oldalon.

A feliratkozással hozzájárulsz, hogy e-mailben hírlevelet küldjünk. Bármikor leiratkozhatsz. Adatkezelési tájékoztató